Оздоровительный спорт — в каждую семью!

Место проведения: Анапа, ул. Ленина, 3

Для Вас в программе мероприятия: различные направления фитнес-программ, консультирование и фитнес-тестирование.
В этот день Вы можете задать вопросы специалистам по тому, как и каким образом, поддерживать физическую форму, рационально питаться, сохранять и укреплять здоровье с помощью занятий фитнесом и просто насладиться движением.

Фитнес-Марафон
Принимайте участие в зажигательном марафоне, наслаждайтесь преимуществами различных направлений фитнеса от классической и танцевальной аэробики до специализированных программ, направленных на развитие силы, выносливости, гибкости и других физических качеств.

Фитнес-Тестирование
Вы сможете пройти тесты на силу, гибкость и кардиовыносливость. Специалисты Велнес клуба "Серотонин" проведут оценку уровня Вашей физической подготовленности с помощью простых тестов.

Консультации
Профессиональный тренерский состав и специалисты Велнес клуба "Серотонин" с удовольствием ответят на Ваши вопросы, поделятся полезной информацией о том, как повысить качество тренировочного процесса. В соответствии с уровнем Вашей физической подготовленности и состоянием здоровья дадут рекомендации с какой регулярностью необходимо тренироваться и какой вид занятий больше всего Вам подходит, как контролировать работу сердца во время тренировок, для того чтобы тренинг был эффективным и полезным. Вы сможете узнать, как получить и удержать результат, как сочетать сбалансированное питание с Вашим образом жизни и двигательной активностью.

Велнес клуб "Серотонин" является официальным представительством "Национального Фитнес-Сообщества" и организатором мероприятия в городе-курорте Анапа.