Узнайте подробности
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь на обработку Ваших персональных данных
Групповые занятия
В нашем клубе представлены групповые занятия по различным направлениям, включая фитнес, бодифлекс, стретчинг, тренировки на TRX-петлях. Клуб оснащен залом для единоборств, в котором также проводятся разнообразные тренировки, закаляющие не только тело, но и дух.

Наш клуб также известен многочисленными тренировками по нескольким направлениям Йоги – у нас Вы найдете подходящий для себя способ обрести гармонию.
Групповые занятия
В нашем клубе представлены групповые занятия по различным направлениям, включая фитнес, бодифлекс, стретчинг, тренировки на TRX-петлях. Клуб оснащен залом для единоборств, в котором также проводятся разнообразные тренировки, закаляющие не только тело, но и дух.

Наш клуб также известен многочисленными тренировками по нескольким направлениям Йоги – у нас Вы найдете подходящий для себя способ обрести гармонию.
Мария Кравцева
Инструктор по хатха-йоге, бодифлексу, йоге и аквааэробике для беременных
Образование: Школа инструкторов йоги «YogaFlow» г. Санкт-Петербург. Стаж тренировочной деятельности 7 лет. По словам Марии, занятия йогой не должны быть скучными. Однообразие снижает вовлеченность человека в занятие, рассеивает концентрацию его внимания, а значит — понижает эффективность практики. Несмотря на наличие базовых поз и даже последовательностей, йога бесконечно многолика. Принцип разнообразия на тренировках касается как асан, так и дыхательных техник, медитаций и энергетических практик, что придаст Вам удивительный прилив сил, но при этом снимет стресс.
Мария Кравцева
Инструктор по хатха-йоге, бодифлексу, йоге и аквааэробике для беременных
Образование: Школа инструкторов йоги «YogaFlow» г. Санкт-Петербург. Стаж тренировочной деятельности 7 лет. По словам Марии, занятия йогой не должны быть скучными. Однообразие снижает вовлеченность человека в занятие, рассеивает концентрацию его внимания, а значит — понижает эффективность практики. Несмотря на наличие базовых поз и даже последовательностей, йога бесконечно многолика. Принцип разнообразия на тренировках касается как асан, так и дыхательных техник, медитаций и энергетических практик, что придаст Вам удивительный прилив сил, но при этом снимет стресс.
Лебедева Лариса
Преподаватель по направлениям Инь-Йога, Хатха Йога, ведущий сеансов практики Йога-Нидра.
Опыт личной практик более 6 лет. Преподает с 2014 года. Для совершенствования личной практики и преподавания принимала участие в многочисленных семинарах и вебинарах авторитетных специалистов за границей и в России. Из них: Пол Грилли (ведущий специалист в направлении Инь-йога, США) по теме Анатомия йоги, теория фасции в Инь-йоге. Прошла у него онлайн-курс Anatomy for yoga (отстройка асан с учетом анатомического строения скелета)
Прошла базовый курс по психосоматике у Зеленковой Софьи (Байкальский Центр Психотерапии, Россия) "Подробная теория психосаматики".
Прошла обучающий курс по медитативной технике "Тета-хиллинг" у Булыгиной Юлии.
Лебедева Лариса
Преподаватель по направлениям Инь-Йога, Хатха Йога, ведущий сеансов практики Йога-Нидра.
Опыт личной практик более 6 лет. Преподает с 2014 года. Для совершенствования личной практики и преподавания принимала участие в многочисленных семинарах и вебинарах авторитетных специалистов за границей и в России. Из них: Пол Грилли (ведущий специалист в направлении Инь-йога, США) по теме Анатомия йоги, теория фасции в Инь-йоге. Прошла у него онлайн-курс Anatomy for yoga (отстройка асан с учетом анатомического строения скелета)
Прошла базовый курс по психосоматике у Зеленковой Софьи (Байкальский Центр Психотерапии, Россия) "Подробная теория психосаматики".
Прошла обучающий курс по медитативной технике "Тета-хиллинг" у Булыгиной Юлии.
Мармыш Татьяна
Инструктор групповых занятий
Выпускница Челябинского Государственного Педагогического Университета по специальности хореограф.
Сертифицированный инструктор Zumba Fitness.
Тренерский стаж с 1999 года.
Мармыш Татьяна
Инструктор групповых занятий
Выпускница Челябинского Государственного Педагогического Университета по специальности хореограф.
Сертифицированный инструктор Zumba Fitness.
Тренерский стаж с 1999 года.
Деревенец Анна
Инструктор групповых занятий, персональный тренер
Образование – Кубанская Государственная академия физической культуры г. Краснодар.
Деревенец Анна
Инструктор групповых занятий, персональный тренер
Образование – Кубанская Государственная академия физической культуры г. Краснодар.
Вакулина Наталья
Тренер групповых программ, персональный тренер по плаванию
Высшее Физкультурное образование. Мастер спорта Советского Союза по плаванию.

В фитнес-индустрии более 20 лет.

Искренне считает: «тренировка - это не только полезно, но и приятно!»
Вакулина Наталья
Тренер групповых программ, персональный тренер по плаванию
Высшее Физкультурное образование. Мастер спорта Советского Союза по плаванию.

В фитнес-индустрии более 20 лет.

Искренне считает: «тренировка - это не только полезно, но и приятно!»
Бурматова Александра
Тренер групповых занятий
Сертификат об окончании школы фитнеса Варвары Медведевой , направления аэробика, стэп аэробика, кардио - страйк.
Бурматова Александра
Тренер групповых занятий
Сертификат об окончании школы фитнеса Варвары Медведевой , направления аэробика, стэп аэробика, кардио - страйк.